Zapanuj nad swoimi emocjami

Czasem życie przynosi nam trudne sytuacje, które przeszkadzają nam w normalnym funkcjonowaniu i wykonywaniu naszych obowiązków. Być może właśnie przeżywasz problemy w pracy, w rodzinie lub w relacjach z innymi ludźmi, a Twoje emocje utrudniają osiągnięcie pełnej efektywności. W takim przypadku warto skorzystać z konsultacji, które pomogą Ci zrozumieć swoje emocje i nauczyć się radzenia sobie ze stresem.

Kategoria konsultacji: Psychologia

99 zł brutto

Brak dogodnych terminów, lub problemy z rezerwacja? Napisz do nas

Dlaczego warto:

🚀 Zastanowimy się, jak Twoje emocje wpływają na Twoje życie i relacje z innymi ludźmi

🚀 Pomożemy Ci zidentyfikować sytuacje, które wywołują u Ciebie stres i lęki oraz omówimy sposoby radzenia sobie z nimi

🚀 Nauczysz się skutecznych technik relaksacyjnych, które pozwolą Ci na odprężenie i redukcję napięcia

🚀 Wsparcie i motywacja, które otrzymasz podczas konsultacji, pomogą Ci w lepszym zarządzaniu swoimi emocjami i stresem

Prowadzący:

Marcin Sobieski

Czas

Konsultacja trwa około 60 minut.

Język

Konsultacje są prowadzone w języku polskim, ukraińskim lub rosyjskim.

Komunikator

Konsultacja jest prowadzona na żywo lub online. Jeśli spotykamy się na żywo, to konsultacja odbywa się w naszej siedzibie w Atlas Tower. Jeśli widzimy się online to spotykamy się za pomocą platformy Zoom lub słyszymy się telefonicznie.